A Millennium ognuno può trovare la risposta alle proprie esigenze di attività fisica attraverso una programmazione mirata e specifica del programma di allenamento.

E’ previsto infatti un Percorso di Inserimento di 3 sedute di Personal Training durante il quale i Trainer di Millennium determinano in funzione della disponibilità di tempo del cliente il piano di allenamento che periodicamente viene verificato in rapporto al raggiungimento degli obiettivi prefissati.

È inoltre possibile programmare il proprio allenamento con l’assistenza esclusiva di un Personal Trainer con il quale vengono definiti gli obiettivi e le modalità di attuazione dello stesso.

Millennium mette a disposizione dei propri clienti attrezzature tecnologicamente all’avanguardia delle aziende Life Fitness e Technogym leader mondiale del settore.

Nello specifico, nell’area Cardio-fitness trovano posto ben 30 Run, 15 Cross Trainer, 20 Bikes 8 Step, 4 Cardio Wave, 3 Vogatori per un totale di 85 postazioni.
Le macchine Cardio dispongono di un ricevitore che consente attraverso una cuffia di collegarsi ai monitor posti di fronte.

Le attrezzature per l’allenamento muscolare isotonico sono oltre 100, disposte su 2 livelli e suddivise in 5 tipologie e Circuiti per consentire un’ampia opportunità di programmi personalizzati e differenziati; le attrezzature si completano con manubri da 1 a 40 kg, bilanceri angolati e attrezzature Hammer Strenght con caricamento manuale e beveraggi indipendenti per chi desidera allenamenti veramente strong.