personal trainer – preparatore atletico

matteo nava

Tecnico di sala e personal trainer presso Millennium Sport & Fitness dal 2007.

Laureato in scienze delle attività motorie e sportive a Brescia, allenatore e personal trainer di 2°livello con la NBFI (Natural Bodybuilding Fitness Italy), preparatore fisico nazionale presso Federazione Italiana Pallacanestro.

Preparatore atletico di varie squadre senior di pallacanestro in provincia, responsabile della preparazione del settore giovanile della Germani Basket Brescia nella stagione 2020\2021, e della collaborazione tra “Millennium Sport & Fitness” ed “Extra Pass”, società di sports consulting e management che si occupa di supportare tecnicamente, fisicamente e psicologicamente gli atleti.

Personal trainer in continuo aggiornamento, unico vero segreto per svolgere al meglio questo lavoro, sia in palestra che a distanza , per il raggiungimento di un benessere fisico e mentale attraverso piani di allenamento e programmazioni personalizzate.

“La mia esperienza per quanto riguarda la preparazione fisica non si limita alla pallacanestro ma si snoda tra rugby, dove sono nello staff della prima squadra del Rugby Calvisano dal 2017, nuoto, dove ho gestito il lavoro “a secco” della Squadra  di Nuoto Agonistico Millennium per 5 anni, e sci, dove curo gli allenamenti in sala pesi di diversi ragazzi di interesse nazionale”.

“Lascio agli altri la convinzione di essere i migliori, per me tengo la certezza che nella vita si può sempre migliorare”

-Marilyn Monroe-